當我們被孤獨、恐懼、憤怒所佔據，我們往往會忘記了我們內在的光，如實地閃耀著，親愛的，允許自己有情緒，並知道情緒不是你，思維不是你，你是更高的存在，並成為情緒的旁觀者，我只要你能夠看見，屬於你的，內在那閃耀的光，力量從來不假外求，力量在你之內，神聖在你之內。
你看見了嗎？那來自你內在的光，閃耀著，我只是想邀請你靜下來，去覺察你的內在，當你靜下來觀察，那光亮與所有一切的神聖緊緊相連，當你覺察到那一份不可分割，你才能夠找到屬於你的神聖力量，去交託自己、去倚靠祂，這是一種雙向的信任，祂信任祢並且無條件的愛你，而你臣服於祂。
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